BuBa’s – Info kutci u rujnu
- 1. rujna 2026.
- Autor članka: Edi Kirschenheuter
- Kategorija: BuBa's - Budi uključen, Budi aktivan senior, Projekti
BuBa’s – Info kutci u rujnu
Tijekom rujna nastavljamo s održavanjem Info kutaka u sklopu projekta „BuBa’s – Budi uključen, budi aktivan senior“, namijenjenih osobama 55+ godina i/ili umirovljenicima.
Info kutci održat će se u sljedećim terminima:
INFO KUTAK-SAMOBOR – 5: VAŽNOST FIZIČKE AKTIVNOSTI U TREĆOJ ŽIVOTNOJ DOBI
Datum: 18.09.2026.
Vrijeme: 10,30-11,30
Mjesto: GDCK Samobor, Ul.Ilirskog pokreta 2, Samobor
Izvoditelj aktivnosti: Bogdanka Adžibaba
Tema informiranja: Aktivnost je usmjerena na informiranje sudionika o dobrobitima redovite i prilagođene fizičke aktivnosti u starijoj životnoj dobi. Sudionicima će se na jednostavan i razumljiv način predstaviti kako kretanje doprinosi očuvanju mišićne snage, ravnoteže, pokretljivosti, zdravlja srca i krvnih žila te opće kvalitete života. Poseban naglasak stavlja se na aktivnosti primjerene starijim osobama, poput šetnje, lagane tjelovježbe, nordijskog hodanja, vježbi istezanja i grupnih rekreativnih aktivnosti. Aktivnost potiče sudionike na usvajanje zdravih navika, redovito kretanje, aktivnije uključivanje u život zajednice.
INFO KUTAK-STUPNIK – 1: PREVENCIJA KRONIČNIH BOLESTI
Datum: 28.09.2026.
Vrijeme: 9,00-10,00
Mjesto: Općina Stupnik, Gornjostupnička 33, 10255 G.Stupnik
Izvoditelj aktivnosti: dr. Slavko Lovasić
Tema informiranja: Radionica je namijenjena osobama starije životne dobi koje žele očuvati zdravlje, povećati vitalnost i poboljšati kvalitetu svakodnevnog života kroz usvajanje održivih životnih navika. Sudionici će naučiti kako prepoznati rizične čimbenike, koje navike najviše štite srce, mozak i metabolizam, kako se pravilno hraniti i više kretati, te koje preventivne preglede redovito obavljati.
INFO KUTAK-SVETA NEDELJA – 1: PREVENCIJA KRONIČNIH BOLESTI
Datum: 29.09.2026.
Vrijeme:18,00-19,00
Mjesto: Društveni dom Strmec, Vladimira Nazora 13, 10434 Strmec
Izvoditelj aktivnosti: dr. Slavko Lovasić
Tema informiranja: Radionica je namijenjena osobama starije životne dobi koje žele očuvati zdravlje, povećati vitalnost i poboljšati kvalitetu svakodnevnog života kroz usvajanje održivih životnih navika. Sudionici će naučiti kako prepoznati rizične čimbenike, koje navike najviše štite srce, mozak i metabolizam, kako se pravilno hraniti i više kretati, te koje preventivne preglede redovito obavljati.
INFO KUTAK-SAMOBOR – 6: PREVENCIJA KRONIČNIH BOLESTI
Datum: 30.09.2026.
Vrijeme: 9,00-10,00
Mjesto: GDCK Samobor, Ul.Ilirskog pokreta 2, Samobor
Izvoditelj aktivnosti: dr. Slavko Lovasić
Tema informiranja: Radionica je namijenjena osobama starije životne dobi koje žele očuvati zdravlje, povećati vitalnost i poboljšati kvalitetu svakodnevnog života kroz usvajanje održivih životnih navika. Sudionici će naučiti kako prepoznati rizične čimbenike, koje navike najviše štite srce, mozak i metabolizam, kako se pravilno hraniti i više kretati, te koje preventivne preglede redovito obavljati.
Za dolazak nije potrebno prethodno dogovaranje. Korisnici mogu doći u bilo kojem trenutku tijekom vremena održavanja Info kutka, postaviti svoja pitanja, zatražiti pojašnjenje ili se informirati o temama koje ih zanimaju. Ukoliko bude većeg interesa i potrebe korisnika, trajanje pojedinog Info kutka bit će produženo kako bi svi zainteresirani imali priliku dobiti potrebne informacije.
Nemojte se ustručavati postaviti pitanja, bez obzira odnose li se ona na prava iz sustava socijalne skrbi, dostupne oblike pomoći ili samu provedbu projekta. Očekujemo vas na našim Info kutcima i veselimo se vašem dolasku!
Info kutci provode se u sklopu projekta „BuBa’s – Budi uključen, budi aktivan senior“, sufinanciranog sredstvima Europske unije.